تعلم الإنجليزية عن طريق قراءة مقالات بالإنجليزي مترجمة للعربي مع الإستماع

Sun protection
Skin cancer poses the greatest risk from prolonged sun exposure. The best preventive measures consist of moderation and protection. Avoid overexposure to the sun, and use a sunscreen with a sun protection factor. Reapplying sunscreen is recommended, especially after sweating or taking a bath. Excessive sun exposure can exacerbate skin problems such as eczema.

الحماية من أشعة الشمس
يشكل سرطان الجلد أكبر مخاطر التعرض للشمس لفترات طويلة. أفضل التدابير الوقائية هي الاعتدال والحماية. تجنب التعرض المفرط للشمس واستخدم واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس. يوصى بإعادة وضع واقي الشمس، خاصة بعد التعرق أو الاستحمام. يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للشمس إلى تفاقم مشاكل الجلد مثل الإكزيما.

Protection حماية
Cancer سرطان
Pose يشكل – يعتبر
The greatest الاكبر
Risks مخاطر
Prolonged لفترة طويلة
Exposure تعرض
Preventive وقائي
Measures تدابير
Consist of يتكون من
Moderation الاعتدال
Sunscreen واقي من الشمس
Factor عامل
Reapplying إعادة وضع
Especially خاصة
Sweating التعرق
Bath استحمام